13. den z 21

10. dubna 2009 v 21:38 | BeeFree |  Tak žiju
Ou, tak nějak nám to tu upadá, ten mlj blog, hm? Ale je fakt, že ani já nemám tolik času a prostě tu na to seru. Ovšem na hubnutí ne. To je moje denní rutina.

Dneska jsme byly s holkama na kole. 36km dohromady, to je fajn ne? Ale jídlo nic moc. Spíš blbě.

12:00 - květák s 2vejci (na mozeček na vodě) a kečupem
16:00 - cocacola 3dcl
18:00 - hranolky
20:30 - smetanovej jogurt a PŮLKA mazance!!

Myslím, že jsem všechnu přijatou energii vydala, ale i tak je to odpudivě NEZDRAVÉ!!

A dnes ráno byla krásná váha - 55 najezená!! Wow!!!

Jo a rozhodla jsem se běhat teda!! Včera 10 minut (5 běh + 2 vydýchání + 5 běh), toto budud asi týden běhat, potom bez přestávky a potom si přidám zase. Prostě postupně. Dneska jsem něbyla páč jsem byla na tom kole, ale zítra poběžím.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fergie FuckMe! Fergie FuckMe! | Web | 10. dubna 2009 v 22:08 | Reagovat

55?? Borka ty =) A jídlo super.. A běh? Taky borka :D

2 JituSh JituSh | Web | 11. dubna 2009 v 9:17 | Reagovat

Ahojky, prosimtě přepasala by sis mě?

3 Ann Ann | Web | 11. dubna 2009 v 9:37 | Reagovat

wow..36 km..to neujedu ani za rok xD..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama